Die Münchner Trainingsspezialisten von bunz sportcoaching stellen auf der Internetadresse www.golf-übungen.de ein kostenloses Übungsprogramm zur Verfügung, das zum Aufwärmen vor langen Spieltagen oder Golfturnieren ideal ist.
Es besteht aus 8 Übungen, die nur 15 Minuten dauern. Sie sind gut für bessere Leistungsvoraussetzungen in Bezug auf Beweglichkeit, Flexibilität und Koordination. [Read more →]
Richtige Vorbereitung und Technik schützen Wirbelsäule
Nur wenige andere Sportarten bieten die besondere Kombination von viel Bewegung an der frischen Luft und dem Zusammensein mit Freunden und Bekannten. Kein Wunder, dass Golf immer mehr Anhänger findet. Doch leider wirkt sich der Sport nicht nur positiv auf den Körper aus, denn das Schwingen des Schlägers – vor allem beim Abschlag – [Read more →]
Es gibt noch nicht viele Indoor-Golf-Übungsplätze, es werden aber von Jahr zu Jahr mehr.
Früher wurden in einem alten Schuppen ein paar Netze gespannt, jetzt stehen Hochleistungstrainingscomputer parat um mit einem Trainer den Schwung in den Wintermonaten zu verbessern. Gerade diese Trainigsmöglichkeit erfreut sich immer größerer Beliebtheit in Deutschland. [Read more →]
Wie hoch soll ich beim Abschlag aufteen ?
Ich habe mich schon oft gefragt, wie hoch man aufteen soll. Keiner konnte mir genau sagen wie hoch. Nun habe ich einen Tipp gefunden:
Verschiedene Hölzer haben unterschiedliche Schlägerkopfhöhen. Abhängig davon sollte auch individuell hoch aufgeteet werden.
Den Daumen auf das jeweilige Holz legen und dann genau so hoch aufteen, dass der Daumen in die Mitte des Balls zeigt.
Die Kalte Jahreszeit lässt mich nicht los und ich habe mal im Netz allerhand recherchiert:
Es stellt sich die Frage: Ist der Winter Gift fürs Handicap? Nein !
Eine Umfrage hat ergeben, dass die Mehrheit der Golfer auch in der kalten Jahreszeit weiterspielt. Vielfältige Angebote der Golfclubs und Golfanlagen sowie neue Technik lassen den Golfer einfach durch die Jahreszeiten spielen. [Read more →]
